こんにちは ろこ です。
私は昔から、ノートに何でも書くことが習慣になっています。
体調とかメンタル状態によっては書かない時もありますが、細く長く何年も続いています。
大好きでワクワクするから～！！という、前向きな明るい感じでもないのですが、何となく続いている習慣です。自分でもなぜこんなに続くのか不思議です。
とにかく何でも書くので、TODOリスト、会社の愚痴、来年の計画、読んだ本の感想、日記のようなこと、書く内容は様々です。
基本的には「自分の頭に浮かんだこと」を書いています。
小説のような創作活動は一切してません。
後になって読み返すことも少ないです。「書き散らす」というのが適当な表現だと思います。
なんで書く習慣がこんなに長く続いているのでしょうか？
考えてみました。
・字を書く行為そのものが好き。
・自分の頭の中で考えたことを、目で見て確認しないとわかりにくい。客観視できない。
・書き留めておかないと忘れる。
・会社の愚痴などは、人様に話して聴いてもらうという手もある。
しかし相手を選ぶし、相手の時間を奪ってしまうし、話したからと言って解決しない。最終的に「話した相手に迷惑だな」と考えてしまう。
なので、ノートに書いてみることで、多少気分がすっきりするし、人様の大切な時間を奪わないですむ。
・ノートに書くと客観的に考える助けになると思うから。
という感じです。
もっと深く掘り下げたいところですが、集中を要するのでまた近いうちに考えたいと思います。
みなさんも、何だか知らんがずーっとやっていることってありませんか？
もう、生活の一部過ぎて自分で気づいていない可能性がありますよ。
それって実は自分が得意なことだったりするかもです。
ではまた。
